Ways Of Health Coaching

Bij Ways Of Health Coaching bied ik online coaching aan om jou te helpen in het zetten van stappen naar de beste versie van jezelf. 

Aanbod

Voedingscoaching

Gepersonaliseerde voedingsadviezen en -plannen afgestemd op jouw doelen. 

 

Mental Coaching

Begeleiding in het opstellen van doelen om het beste uit jezelf te halen en het zetten van stappen naar het bereiken van deze doelen.

Sportcoaching

Coaching op basis van de sport Calisthenics. Zet stappen naar meer energie en kracht door middel van het trainen met je eigen lichaamsgewicht. 

Veelgestelde vragen

Wat is het doel van coaching?

Het doel van de coaching is om je te ondersteunen bij het bereiken van je gezondheids- en welzijnsdoelen door middel van persoonlijke begeleiding.

Hoe vaak zijn de coachingsessies?

De frequentie van de coachingsessies wordt aangepast aan je persoonlijke behoeften en doelen. Samen bepalen we wat voor jou het beste werkt.

Kan ik mijn persoonlijke doelen bespreken?
Ja, tijdens onze sessies is er volop ruimte om je persoonlijke doelen en wensen te bespreken, zodat we een plan kunnen maken dat op jou is afgestemd.

"Het allerbeste wat je kunt doen voor de wereld, is het beste maken van jezelf."

Wallace D. Wattles

Over mij

Ways Of Health Coaching is jouw stap op weg naar de beste versie van jezelf. De coaching staat in het teken van het je te begeleiden bij het maken van positieve veranderingen in je leven. Of het nu gaat om voeding, beweging, mentale gezondheid, of algehele leefstijlverbetering, ik geloof dat kleine stappen leiden tot grote resultaten. Met een focus op persoonlijke aandacht en maatwerk, streef ik ernaar om het beste uit jou te halen. Ik ben er van overtuigd dat iedereen het potentieel heeft om een gezonder en gelukkiger leven te leiden, en ik ben hier om jou op die reis te ondersteunen.